1、外套的面料不同，清洗的方法也有所区别
首先应该注意外套的材质，如果是化纤类的外套需要使用碱性较强的肥皂进行清洗，但是也可以直接放入水中浸泡一会儿，然后使用刷子将污垢刷干净即可；如果是棉麻等天然织物则需要用温和的洗涤剂进行清洗，不能够放在热水当中长时间浸泡，否则容易造成衣服掉色；除此之外还需要注意柔软的面料，这种外套非常容易变形起皱，所以最好不要熨烫，平时只需要挂在通风处自然晾干就可以了，千万不要在阳光下暴晒，否则很容易出现褪色和缩水的情况；另外皮革材质的外套一定要避免和其他物品摩擦碰撞，防止表面出现破损或者划痕，影响美观效果，甚至导致外套出现局部变硬的情况，影响穿着舒适度；
2、运动后及时更换衣服，清洁身体肌肤
运动结束后，汗液的分泌量会大幅增加，如果没有做到勤洗澡勤换衣，那么在运动过程中会沾染上细菌和病毒，对人体健康产生不良影响，因为运动前需要进行充足的热身活动，所以建议每次运动完都要及时更换内衣裤，减少汗液残留；
3、经常更换外套，并且保持卫生清洁
由于人们在购买新外套的时候，难免会遇到一些不合格商家，在制作外套的过程中存在甲醛超标的问题，所以外套在刚开始穿的几个星期里，应该每隔两三天更换一次，尽快排出其中残留的甲醛，另外还要注意外套的卫生清洁工作，尤其是腋窝、胸口等皮肤比较多的地方，更要彻底清理，否则很容易引发皮肤疾病，影响正常生活；
4、做好清洁工作，可以延长外套寿命
虽然人们购买的外套价值昂贵，但是也不能仅凭感觉来判断它的实际价值，日常生活中我们要重视对外套的清洁维护，无论是运动后还是睡觉前，都要认真清理，并且放置在太阳底下曝晒，让衣服中残留的甲醛气味挥发干净，从而降低外套的老化速度，延长外套的使用寿命；