戴玉镯主要有以下3点好处：1、物理按摩，戴玉镯可以不断和皮肤摩擦，摩擦的同时也是在物理按摩；2、滋养身体，长期戴玉镯可以让人体吸收玉石含有的矿物质和微量元素；3、提升气质，佩戴玉镯可以给自身增添柔美、迷人的气质。
1、物理按摩
物理按摩是戴玉镯主要的好处之一，平时将玉镯戴在身上时，玉镯可以不断和皮肤产生摩擦，摩擦的同时也是在对局部进行物理按摩。
2、滋养身体
此外戴玉镯还有滋养身体的好处，天然玉石都含有一定矿物质和微量元素，长期将玉镯戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。
3、提升气质
天然玉石都可以呈现出柔美、亮丽、迷人的色泽，因此女人将玉镯戴在身上时，可以给自身增添柔美、迷人的气质，有很好的装饰作用。