室内除尘螨可以采取定期打扫、调节温湿度、使用防螨产品的方法，比如每天扫一次地、丢一次垃圾，每周清洗一次床单被套，并将环境温度控制在二十度，湿度维持在六十度，还要向衣柜、抱枕、娃娃、床垫、枕头上喷洒除螨用品等方式来进行消灭尘螨及其虫卵，以保证家人健康和自己安全舒适的生活环境，不过，对于尘螨的防治，只是做到了这些就够了吗？当然不是，想要真正的根除尘螨，我们需要从源头抓起，减少或者杜绝尘螨滋生的条件，那么，有哪些方面呢？
1.清洁卫生注意事项:日常居住空间的清洁卫生工作非常重要,尘螨容易寄居在地毯、毛绒玩具、布艺沙发、窗帘、床垫等物体表面，因此应该经常对这类物体进行彻底的清洁与消毒，另外要定时对家中尘螨多的角落进行大扫除，尽量避免尘螨滋生；2.防止尘螨入侵注意事项:养成良好的个人卫生习惯,勤换洗衣服、被褥、床单、枕巾等贴身物品,尽量选择棉质材料,并定期暴晒,杀死其中的尘螨,但也不能完全依赖紫外线照射,否则会引起皮肤干燥瘙痒;3.卧室装修要合理注意事项:在进行卧室装修设计时，最好把窗户、墙壁都涂刷成白色，避免房屋内部存在色差，为尘螨提供了更加隐蔽的场所，同时也降低了室内光照强度，让尘螨无处躲藏；
4.不要频繁更换寝具注意事项:床垫不宜频繁更换,睡觉前应该检查床垫是否有破损、裂缝,如果出现问题要及时请专业人员修补,平时也要经常对床垫进行拍打,促进内部灰尘排出。5.注意个人饮食注意事项:在饮食方面，切记辛辣刺激性食物，这类食物很容易导致人体上火，增加尘螨数量，另外也要远离烟酒，它们均含有较高的刺激性气味，容易诱发呼吸道疾病，尤其是患有哮喘病的朋友们千万不要碰触；6.定期更换寝具注意事项:每隔三四年就应该换掉旧床垫,换上新床垫后,也要经常对其进行晾晒,杀菌消毒,并且至少要坚持半年才能使用。