阳光直射后人体为了保护自己,会在肌肤表面形成一层防御膜,也就是我们常说的“黑色素”,它能吸收掉一部分紫外线,使得晒伤和被晒黑的几率大大降低;而当紫外线强度不断增加时,这种黑色素反应便无法继续下去,从而导致皮肤变黑,如果没有及时补充水分,还可能出现脱皮、红肿等症状;经常性暴露于太阳光之中,或者受到某些化学物质的刺激,都可能引起皮肤变黑;
很多人喜欢吃油炸食品,喝酒抽烟,长期以往,容易造成身体内部机制紊乱,体内毒素排泄不畅,进而影响皮肤健康,长此以往就会发现自己越来越黑了;现代社会压力大,工作忙碌,许多人三餐不定时,晚上又爱宵夜,这样极其不规律的饮食习惯会严重破坏肠胃功能,久而久之,身体各项指标都会受到影响,进而引起皮肤变差,尤其女性朋友更要注意;环境因素:随着空气污染的日益严重,再加上电脑辐射的不断侵袭,导致许多人面临肌肤暗沉、毛孔粗大、皮肤干燥、细纹皱纹滋生等问题,想要改善这些情况,最好做好相关预防措施,比如戴口罩、涂隔离霜、穿防晒衣等;
精神因素:人们每天都要接触大量的信息,包括网络、手机、电视等,如果平时心态较差,那么势必会产生负面情绪,甚至出现焦虑、烦躁等情绪波动,长此以往,皮肤就会出现干燥、松弛、晦暗无光泽等问题,所以一定要放宽心态,学会释放压力,避免过度劳累;随着年龄增长，由于人体新陈代谢速度减慢,胶原蛋白流失,皮肤缺乏弹性,导致衰老提前到来,因此看起来总显得比同龄人更加苍老,但是只要调整好作息时间,并且坚持运动锻炼,那么仍然可以延缓衰老;
另外就是季节因素，在夏季紫外线过于强烈,导致皮肤角质层损害,造成皮肤晒黑、晒伤,冬季温度偏高,寒风刺骨,导致血液循环不畅,出现脸色灰暗、色斑等问题,这个时候最好采取一些防晒措施,例如戴遮阳帽、撑伞等;疾病因素:糖尿病患者会因为身体代谢异常而造成皮肤发黑,肾脏疾病会造成皮肤泛黄,肝炎患者会造成皮肤暗淡,心脏病患者则会出现皮肤粗糙等。